Comment changer d’habitude ?
Les habitudes… comment en changer ? Etes-vous comme moi : impatiente qu’une habitude dont je veux me débarrasser disparaisse ? Même si je suis impatiente,
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La beauté en toute chose
Changer de regard… et retrouver la beauté en toute chose. Avez-vous remarqué que les enfants ont cette fraîcheur, cette spontanéité, cette candeur face aux détails
Ne pas laisser la tristesse faire son nid
Vous êtes sans doute d’accord avec moi : la vie porte en elle son lot de bons et de moins bons moments. Nous pouvons être
L’alimentation, notre première médecine
Nous sommes dans une société qui va à 100 à l’heure n’est-ce pas ? L’environnement et le stress ambiant mettent à mal notre bien-être, l’équilibre
Comparaison, poison du bonheur
Cette citation de Montesquieu est tellement d’actualité, vous êtes de mon avis ? L’herbe est-elle vraiment plus verte chez le voisin ?? Et si la
Aller au delà de la peur
Vous savez comme moi que lors de challenge, lors de changement, nous avons une occasion idéale de nous confronter à nos peurs et nos résistances.
S’alléger du passé
Et si nous pouvions nous alléger de tout le poids du passé ? Laisser derrière nous les rancœurs et la souffrance que nous gardons en
Maintenir la motivation sur la durée
Dans le processus de changement, nous sommes confrontés à un moment ou à un autre à des résistances, des freins, des défis qui peuvent nous
Les travers du développement personnel
Avez-vous relever les travers du développement personnel ? Personnellement, je suis un peu revenue du développement personnel actuel et je vous explique pourquoi… Dites, vous