Comment être heureuse dès maintenant ?

Ah, le bonheur, la quête du bonheur est une constante chez l'être humain ! Comment être heureuse dès maintenant est une question fréquente dans notre société... d'autant que nous vivons une époque en perte de sens de façon générale.Souvent nous projetons notre bonheur quand nous aurons ceci, quand nous…

Continuer la lecture Comment être heureuse dès maintenant ?

Garder la clé de son bonheur

Notre responsabilité est de garder la clé de son bonheur et ne pas la confier ou la laisser traîner dans la poche d'autrui. Oui, nous avons souvent tendance à attendre que l'autre, une personne, un(e) référent(e), un(e) thérapeute, un état, une société, etc. puisse nous donner le bonheur.…

Continuer la lecture Garder la clé de son bonheur

Changer de regard sur le monde

Avez-vous remarqué à quel point il est facile d'avoir un filtre personnel et subjectif sur la réalité ?   Nous observons la situation à travers ce filtre et nous restons souvent enfermés dans ce regard porté sur notre réalité. Ce filtre prend racine dans nos habitudes, nos croyances,…

Continuer la lecture Changer de regard sur le monde

Peur de prendre une décision… et si cela pouvait être plus léger ?

"J'ai peur de prendre une décision... et si ce n'était pas la bonne décision ?"Je suis persuadée que vous avez été devant un choix à faire et être tétanisée à l'idée de faire un choix. Cela vous parle ?Oui, elle m'a plu car je constate souvent, pour moi-même…

Continuer la lecture Peur de prendre une décision… et si cela pouvait être plus léger ?

Comment changer d’habitude ?

Les habitudes... comment en changer ? Etes-vous comme moi : impatiente qu'une habitude dont je veux me débarrasser disparaisse ? Même si je suis impatiente, je suis bien obligée de constater que les habitudes sont bien ancrées et que je ne peux juste pas les flanquer par la…

Continuer la lecture Comment changer d’habitude ?

Fin du contenu

Aucune page supplémentaire à charger